Európában igen gyakoriak a váz- és izomrendszeri megbetegedések, olyannyira, hogy ezen problémák jelentik a munkához kapcsolódó leggyakoribb megbetegedést. Az EU-25-országok munkavállalóinak közel 24%-a szenved hátfájástól, és 22%-uk panaszkodik izomfájdalmakra.
Ez az arány az újabb tagállamokban még magasabb, itt az arány 36%-39% között mozog*.
A probléma megoldása közös érdek. Habár a leginkább érintett mindig is a munkavállaló lesz, akinek a mindennapos fájdalommal kell megküzdenie, de ugyanúgy problémát okoz a vállalkozásban is: táppénz, helyettesítések, lassuló munkafolyamatok.
„A munkához kapcsolódó váz- és izomrendszeri problémák a test olyan részeinek károsodását jelentik, mint például az izmok, az ízületek, az inak, a szalagok, az idegek, a csontok, valamint a helyi keringési rendszer, melyet elsősorban a munka és a munkavégzésre szolgáló közvetlen környezet hatásai idéznek elő vagy súlyosbítanak” (Európai Munkahelyi Biztonsági és Egészségvédelmi Ügynökség).
A fájdalom és a probléma elsősorban a háton, a nyakon, a vállon és a felső végtagokon jelentkezik, de előfordul az alsó végtagokon is. Sokszor sajnos konkrét panaszt sem tudnak megfogalmazni a munkavállalók, csak egy általános fájdalom jelentkezik, amely mind a kedvét, mind a munkatempóját jelentősen lassítja.
A probléma kiváltó oka számtalan tényező lehet, ilyenek többek között a hosszú időn át tartó, magas vagy alacsony intenzitású fizikai megterhelés, amit a stressz és a feszített tempó csak tovább erősít.
Tehát a fizikai és biomechanikai tényezők mellett a pszichoszociális és szervezeti tényezők is jelentős szerepet játszanak a fájdalom kialakulásában. Ezt az egyéni tényezők (pl túlsúly) még tovább erősíthet.
Az ilyen típusú betegségeket sem lehet egyetlen kampány szerű akcióval megelőzni, hanem hosszú távú és integrált módszerek bevezetésére van szükség.
Elsődleges fontosságú a munkafolyamatok átvizsgálása, átszervezése, amellyel a probléma kialakulása előzhető meg.
Mindemellett rendkívül fontos a munkavégzés alatt megterhelt terület kimozgatása és megerősítése. Ezt munkahelyi gyógytornával, gerinctornával el lehet érni. Fontos, hogy szakember állítsa össze a megfelelő programot a terhelés figyelembevételével. Cégünk ergonómiai programokat alakított ki erre a célra, ahol a gyógytornász és szakedző kollégák egyesével felmérik a munkavállalók állapotát: teljes gerinc és talpvizsgálattal. A terhelés figyelembevételével kialakítják a gyógytorna programot, amelyet nemcsak megmutatnak, de meg is tanítanak a kollégáknak, így bármikor egyénileg is megfelelően tudják átmozgatni a fájdalmas területeket.
Forrás: http://ew2007.osha.europa.eu
*Európai Alapítvány az Élet- és Munkakörülmények Javításáért, „Fourth European working conditions survey” (Negyedik európai felmérés a munkakörülményekről), 2005.
Menü